Mewujudkan Indonesia Sebagai Poros Maritim Dunia yang Maju dan Mandiri

"Usahakanlah agar kita menjadi bangsa pelaut kembali. Ya, bangsa pelaut dalam arti seluas-luasnya. Bukan sekedar menjadi jongos-jongos di kapal, bukan. Tetapi bangsa pelaut dalam arti kata cakrawala samudera. Bangsa pelaut yang mempunyai armada niaga, bangsa pelaut yang mempunyai armada militer, bangsa pelaut yang kesibukannya di laut menandingi irama gelombang lautan itu sendiri."

Itulah penggalan pidato Presiden Pertama RI Soekarno pada tahun 1953. Pidato tersebut tampaknya sangat relevan untuk diwujudkan pada pemerintahan Joko Widodo - Jusuf Kalla (2014-2019). Mengapa demikian? Hingga kini kita masih memiliki sejumlah masalah besar yang perlu segera diatasi sebelum kita mampu mewujudkan Indonesia sebagai poros maritim dunia. Restorasi maritim Indonesia tak dapat ditunda lagi.

Bayangkan, kejahatan illegal fishing yang dilakukan oleh ribuan kapal asing terus saja marak terjadi. Data Badan Pemeriksa Keuangan (2013) menunjukkan, potensi pendapatan sektor perikanan laut kita jika tanpaillegal fishing mencapai Rp. 365 triliun per tahun. Namun, akibat illegal fishing, menurut hitungan Kementerian Kelautan dan Perikanan (2011), pendapatan tersebut hanya berkisar Rp. 65 triliun per tahun. Jadi ratusan triliun rupiah devisa negara hilang setiap tahun.

Di samping itu, kita juga belum pandai memanfaatkan letak geografis Indonesia. Padahal, Konvensi Hukum Laut Internasional (UNCLOS) 1982, telah menetapkan tiga Alur Laut Kepulauan Indonesia (ALKI) sebagai alur pelayaran dan penerbangan oleh kapal atau pesawat udara internasional. Ketiga ALKI tersebut dilalui 45% dari total nilai perdagangan dunia atau mencapai sekitar 1.500 dolar AS. Sayangnya, posisi geografis yang penting itu belum kita manfaatkan dengan baik. Terbukti, kita belum punya pelabuhan-pelabuhan transit bagi kapal niaga internasional yang berlalu lalang di 3 ALKI tadi.

Presiden Susilo Bambang Yudhoyono pada masa kepemimpinannya sebenarnya telah meletakkan dasar-dasar pembangunan ekonomi kelautan, namun masih perlu peningkatan dalam tataran implementasinya. Momentum suksesi kepemimpinan nasional, dari Presiden Susilo Bambang Yudhoyono kepada Presiden Terpilih Joko Widodo, merupakan saat yang tepat untuk merumuskkan kembali kebijakan implementasi pembangunan Benua Maritim Indonesia secara menyuluruh dan terpadu.

Dengan mengacu kepada segala permasalahan di atas, maka diadakan Sarasehan yang bertemakan "Membangun Indonesia sebagai Negara Maritim yang Maju dan Mandiri" bertempat di Gedung II BPPT, Jakarta. Sarasehan ini, yang menghadirkan Deputi Tim Transisi Pemerintahan Jokowi-JK, Hasto Kristiyanto selaku pembicara kunci, bertujuan untuk menyusun rekomendasi langkah-langkah strategis dan implementatif untuk pembangunan Indonesia yang berorientasi kelautan dan berbasis Iptek dalam rangka mewujudkan poros maritim dunia yang maju dan mandiri. Selain itu menampilkan juga para pakar yang kompeten di bidangnya, antara lain Sjarief Widjaja Sekjen Kementerian Kelautan dan Perikanan, Indroyono Soesilo Direktur Sumberdaya Perikanan dan Akuakultur FAO dan Agus Suhartono, Mantan Panglima TNI dan dipandu oleh Moderator Sarwono Kusumaatmadja Mantan Menteri Eksplorasi Laut.  Sarasehan ini diharapkan dapat merumuskan daya saing bangsa sebagai negara maritim yang kompetitif berbasis sumber daya alam, budaya, ilmu pengetahuan, dan geografi. (ADP/TR)

Hal-hal Membanggakan dari Indonesia di mata Dunia

Hal-hal Membanggakan dari Indonesia di mata Dunia

     Dijaman seperti sekarang ini,rasanya sulit untuk melihat sisi positif tentang Negeri kita Indonesia tercinta ini.
karena yang kita dengar atau lihat tiap hari hanyalah masalah korupsi,kejahatan,masalah SARA yang mungkin membuat kita berpikir,..Kenapa saya dilahirkan di Indonesia?? kenapa tidak di negara Eropa atau yang lain saja!
Bayangkan saja inilah yang mayoritas terjadi di negara kita ini
   1.Hukum di Indonesia sangat payah,karena yang mencuri ayam,pisang dan sandal hukumannya jauh lebih    berat daripada yg mencuri uang triliunan rupiah
2.Banyak jalan berlubang di Indonesia akan deperbaiki apabila ada pemilihan gubernur,walikota,dan mejelang hari raya.
3.Orang Indonesia senang membuang kata jangan yang ada di pada sebuah Pamplet.contoh "JANGAN BUANG SAMPAH SEMBARANGAN" jadi buang sampah sembarangan..Dan masih banyak hal yang bikin kita pusing hidup di Negeri kita tercinta ini.
     Eitsss...tapi tunggu dulu
Di sini akan saya coba Share beberapa hal yang ternyata bisa membuat saya banggga jadi orang Indonesia.bukan cuma tujuh lho,tapi lebih dari sepuluh rekor yang dicapai Negeri kita ini :-)
   Langsung aja ya..

1.Repullik Indonesia Merupakan Negara Kepulauan terbesar di Dunia

  yang terdiri dari 17.504 pulau (termasuk 9.634 pulau yang belum diberi nama dan 6.000 pulau yang tidak berpenghuni ).Di indonesia sendiri ada 3 pulau dari 6 pulau yang terbesar di Dunia yaitu 

Kalimantan ( pulau terbesar ketiga di dunia dengan luas 539.460 km2) , Sumatera ( 473.606 km2 )  dan Papua ( 481.981 km2).

2.Indonesia merupakan negara Maritim terbesar di Dunia

3.Pulau jawa adalah pulalu terpadat di Dunia

Dimana sekitar 60% penduduk indonesia ada di pulau Jawa,yang luasnya hanya sekitar 7% dari luas indonesia.

4.Indonesia merupakan negara dengan suku bangsa terbanyak di Dunia

terdapat lebih dari 740 suku di Indonesia yang sekitar 270 ada di Papua

5.Indonesia merupakan negara dengan bahasa daerah terbanyak di Dunia

Ada 583 bahasa dan dialek dari 67 bahasa induk yang digunakan berbagai suku bangsa di Indonesia.dan bahasa daerah dengan jumlah pemakai terbanyak adalah bahasa Jawa.

6.Indonesia merupakan tempat ditemukannya manusia purba tertua di dunia

yaitu Phytechanthropus Erectus yang diperkirakan berasal dari 1,8 juta tahun yang lalu.

7.Monumen/Candi Borobudur adalah monumen  buddha terbesar di Dunia

Candi borobudur terletak di Jawa tengah tepatnya di daerah Magelang,dengan tinggi 42 meter dan panjang relief diperkirakan lebih dari 1km.Menurut sejarah candi ini membutuhkan waktu pembuatan kurang lebih 40tahun,yang dibangun pada jaman Dinasti Syailendra pada masa Kerajaan Mataram kuno ( 750-850 ).Candi ini merupakan salah satu dari 7 keajaiban Dunia dan masuk dalam situs warisan dunia UNESCO.

8.Indonesia adalah negara pertama yang lahir setelah perang Dunia II

yaitu yang merdeka pada tahun 1945,sehingga menjadikan Indonesia menjadi negara ke-70 tertua di dunia.

9.Indonesai merupakan negara yang memiliki binatang purba yang masih hidup sampai sekarang.

Yupss,.Komodo yang hanya terdapat di pulau Komodo Nusa Tenggara Timur dan merupakan kadal terbesar di Dunia.Panjangnya bisa mencapai 3 meter dengan berat bisa mencapai 90kg.Komodo termasuk juga kedalam Warisan dunia UNESCO  :-)

10.Indonesia merupakan negara pertama dan sampai sekarang satu-satunya yang pernah keluar dari PBB.

Indonesia keluar dari PBB pada tanggal 7 januari  1965 dan kembali bergabung pada tahun 1966.

11.Indonesia adalah negara penghasil Gas alam cair (LNG) terbesar di dunia.

( 20% dari suplai dunia) dan juga pengekspor timah terbesar ke dua di dunia.

12.Terumbu Karang ( Coral Reefs) di indonesai adalah yang terkaya ( 18% dari total di dunia)

13. Indonesia ada satu jenis ikan yang merupakan ikan terkecil di dunia.

Ikan ini baru ditemukan di rawa-rawa sumatera.Ikan ini memiliki panjang 7,7mm ketika dewasa atau sebesar nyamuk.

14.Indonesia memiliki primata terkecil di dunia

Lucu kan..((*_^))
Hewan ini disebut Tarsier Pygmy ( Tarsier Pumilus) atau yang biasa disebut juga dengan Tarsier Gunung.Hewan ini mirip dengan monyet,yang mempunyai panjang hanya 10cm.Tarsier Gunung biasanya hidup di atas pohon dan terdapat di Sulawesi.

15.Indonesia merupakan tempat ditemukannya ular terpanjang di dunia

Ular yang ditemukan di Indonesai ini adalah jenis Phiton Recitulates,yang bisa mencapai panjang 10 meter.

16.Indonesia mempunyai buang yang terbesar di dunia yaitu Rafflesia Arnoldi

Bunga ini sering disebut juga dengan bunga Bangkai,karena memang baunya yang sangat menyengat seperti bau bangkai.Bunga ini endemik di Pulau Sumatera terutama bagian selatan (Bengkulu,Jambi dan Sumatera Selatan).

17.Indonesai merupakan Boodiversity Angrek terbesar di dunia

Ada enam ribu jenis anggrek di indonesai,muali dari yang terbesar ( Anggrek Macan atau Grammatophyllum Speciosum ) sampai yang terkecil ( Taeniophyllum yang tidak berdaun).Termasuk anggrek hitam yang langka yang hanya terdapat di Papua.

18.Indonesia memiliki hutan bakau terbesar di dunia

19.Indonesia menempati peringkat 1 dalam produk pertanian.

Yaitu cengkeh(Cloves) dan Pala (nutmeg) serta no.2 dalam karet alam ( Natural Rubber) dan minyak sawit mentah (Crude palm oil).

20.Indonesia adalah pengekspor terbesar kayu lapis

(plywood) sekitar 80% di pasar dunia

21.Tim bulu tangkis Indonesia adalah yang terbanyak merebut lambing supremasi bulu tangkis pria

Thomas Cup,yaitu sebanyak 13x.pertama kali tahun1958 dan terakhir 2002

22.Indonesia mempunyai kekuatan militer no.1 di Asia Tenggara

Meskipun Indonesai adalah bangsa yang cinta damai,tapi kehebatan militer indonesia tidak perlu diragukakan lagi.Dari data World Military Strengh Rangking yang dikeluarkan pada tahun 2009 militer indonesia berada pada peringkat ke-14 dari 47 kekuatan militer di dunia.Dan merupakan yang terkuat di Asia tenggara dan ke-5 di Asia.
23.Mempunyai Batik yang telah diakui oleh UNESCO dan PBB 

Yups..Batik merupakan warisan nusantara yang sempat jadi  "kontroversial" dengan negara  tetangga.Batik adalah salah satu warisan kemanusiaan untuk budaya dan nonbendawi yang telah diakui oleh dunia.
24.Gamelan menjadi kurikulum sekolah di New Zealand,Singapura,Amerika  Serikat dan Jepang

Gamelan Jawa telah menjadi kurikulum tetap di New Zealand School of Music (NZSM) sejak tahun 1975.dan konser Gamelan pertama  di dunia  diadakan di Kanada tahun 1986.
25.Brand internasional GUCCI terynata menggunakan tenun asli Indonesia sebagai bahan baku.
Tenun asli Indonesia sangat dipercaya di pasar internasional,karena dibuat secara Handmade.oleh karena itulah brand ternama seperti Gucci menggunakan bahan baku tenun asli Indonesia.
26.Kimilsungia bunga khas Korea Utara berasal dari Indonesia

Ternyata bunga nasional Korea Utara yang bernama bunga Kimilsungia berasal dari Indonesia.Hal ini bermula ketika Presiden Kim Il Sung mengadakan kunjunan diplomatik ke Indonesia pada tanggal 13 April 1965..Ketika berjalan-jalan ke kebun raya Bogor bersama presiden Soekarno,Kim Il Sung tertarik dan berhenti untuk melihat Anggrek jenis "dendrobium" Makassar yang sedang  mekar.Presiden kemudian memberikan bungan itu sebagai hadiah ulang tahun sang tamu negara.Kemudian presiden berniat memberi nama,sehingga muncullah nama Kimilsungia,yang merupakan perpaduan antara Kim Il sung-Indonesia.Sejak saat itu bunga itu dijadikan sebagai bunga nasional Korea Utara.

ASAL-USUL dan CIRI-CIRI ANAK INDIGO

ASAL-USUL INDIGO

Istilah “anak indigo” atau indigo children merupakan istilah baru yang ditemukan konselor terkemuka di AS, Nancy Ann Tappe. Dan pertama kali dipublikasikan oleh Jan Tobel dan Lee Carol dalam buku mereka The Indigo Children: The New Kids Have Arrived. Lee Carol bersikeras bahwa konsep ini (istilah Indigo) dibisikkan oleh ‘makhluk’ dari dimensi lain yang bernama Kryon.

Yang jelas, anak Indigo memiliki keunggulan pada cakra Ajna (the third eyes) yang terletak di dahi antara kedua alis mata yang berkaitan dengan kelenjar hormon hipofisis dan epifisis di otak, yaitu pada cakra ke-enanm seperti tampak pada gambar.

Dalam klasifikasi yang baru, Nancy membahas warna indigo yang muncul kuat pada aura anak-anak yang lahir setelah 1980. Namun pada sumber yang lain dikatakan bahwa yang termasuk ke dalam kategori anak/dewasa Indigo tidak terbatas hanya pada anak-anak yang terlahir pada era 80-an saja namun sebagian ahli yang lain menyatakan pula bahwa anak atau seseorang yang terlahir seratus tahun yang lalu (era 1900) hingga era sekarang yang memiliki warna aura Nila atau Indigo juga bisa disebut sebagai anak/dewasa Indigo.

Anak anak Indigo ini lahir karena mereka yang akan “mewarisi” dunia baru, yaitu dengan bergantinya Zaman Pisces ke Zaman Aquarius. Zaman Aquarius ini sendiri ditandai dengan munculnya keinginan untuk menjadi lebih spiritual lagi. Spiritual disini bukan berarti “religius” namun lebih ke arah mendalami reliji itu untuk menemukan kebenaran sejati.

Menurut dr. Tubagus Erwin Kusuma SpKj, psikiater yang menaruh perhatian pada masalah spiritualitas, anak-anak seperti itu semakin muncul di mana-mana di dunia, melewati batas budaya, agama, suku, etnis, kelompok, dan batas apa pun yang dibuat manusia untuk alasan-alasan tertentu.

Fenomena anak indigo makin banyak muncul di tengah masyarakat. Sayang, hingga saat ini belum banyak yang memberikan perhatian bagi pendidikan anak-anak berbakat yang diyakini memiliki indra keenam itu.

Fenomena itu menarik perhatian banyak pihak, karena dalam paradigma psikologi manusia, anak-anak itu dianggap “aneh”, seperti pada film ”The Sixth Sense”. Pandangan ini muncul karena selama ini kemanusiaan telanjur dianggap sebagai hal yang statis, tak pernah berubah. Padahal, semua ciptaan Tuhan selalu berubah,

Sebagai hukum, masyarakat cenderung memahami evolusi tapi hanya untuk yang berkaitan dengan masa lalu. “Fenomena munculnya anak-anak dengan kemampuan seperti itu merupakan bagian dari evolusi kesadaran baru manusia, yang secara perlahan muncul di bumi, terutama sejak awal milenium spiritual sekitar tahun 2000 yang disebut Masa Baru, The New Age, atau The Aquarian Age. Semua ini merupakan wujud kebesaran Allah,” tegas Erwin.

AURA & INDIGO

Aura manusia tak pernah tanpa warna. Walaupun intensitas dan distribusi warna-warna dalam aura dapat sangat berbeda, aura lazimnya dicirikan oleh sebuah warna dominan dalam struktur aura yang mantap. Karenanya, anak indigo adalah anak yang memiliki aura dominan indigo (biru keunguan).

Warna aura seseorang jelas sangat mempengaruhi kehidupannya. Aura merupakan catatan pribadi sejarah hidup seseorang karena dapat menyajikan informasi penting yang tidak tersedia melalui sumber-sumber lain. Terdapat banyak bukti yang menyatakan bahwa kejadian-kejadian di masa depan, baik yang positif mau pun negatif, dapat direkam dalam aura. Hanya dengan ’melihat’ aura tersebut, kita dapat mengaktifkan kemampuan supernatural kita, misalnya telepati.

Aura secara umum adalah sebuah getaran energi yg menyelebungi seluruh tubuh manusia. Kalau dibayangkan, aura seperti lapisan atmosfer yang menyelimuti tubuh manusia. Aura pun berlapis-lapis. Secara umum dikenal ada lapisan astral,mental,dan spiritual.

HUBUNGAN AURA DENGAN CAKRA

Cakra merupakan sebuah generator (pembangkit),generator tersebut menghasilkan getaran-getaran yang membentuk aura tersebut. Cakra dibagi menjadi 2 bagian, ada cakra Mayor(utama/besar) dan cakra Minor(kecil), Cakra Mayor pada tubuh manusia awam, dikenal ada 7 :

1. Cakra Mahkota ; terletak di atas kepala (ubun-ubun) ; berwarna ungu
2. Cakra Ajna ; terletak di depan tengah alis mata ; berwarna indigo
3. Cakra Tenggorokan ; terletak depan tenggorokan ; berwarna biru
4. Cakra Jantung ; terletak di depan tengah dada ; berwarna hijau
5. Cakra Solar Plexus ; terletak di depan ulu hati ; berwarna kuning
6. Cakra Tantien ; terletak 2 sd. 3 jari dibawah pusar ; berwarna orange
7. Cakra Dasar ; terletak diujung tulang ekor bawah ; berwarna merah

Masing - masing cakra tersebut mempunyai keterkaitan terhadap kondisi manusia tersebut, baik dari segi emosional, pola pikir, iman dsbnya. Berikut adalah gambarnya.

Nah, Warna indigo menempati urutan keenam pada spektrum warna pelangi maupun pada deretan vertikal cakra (dari bawah ke atas), dalam bahasa Sansekerta disebut Cakra Ajna, yang terletak di dahi, di antara dua mata.

TIPE ANAK INDIGO

Ada 4 macam anak indigo (Nancy Tappe, dalam Carrol dan Tober, 1999) :

1. Humanis

Anak indigo tipe ini akan bekerja dengan orang banyak. Anak tipe ini mempunyai kelebihan untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Biasanya mereka menggunakan kemampuannya untuk menolong orang lain. Kecenderungan karir mereka di masa datang akan menjadi dokter, pengacara, guru, pengusaha, politikus atau pramuniaga. Perilaku yang menonjol saat ini adalah hiperaktif, sehingga perhatiannya mudah tersebar. Mereka sangat sosial, ramah, dan memiliki pendapat yang kokoh.

2. Konseptual

Anak indigo tipe ini lebih enjoy bekerja sendiri dengan proyek-proyek yang ia ciptakan sendiri. Mereka amat menonjol dalam merancang suatu program. Misalnya dalam rangka menyelamatkan perusahaan yang akan bangkrut atau membuat usaha baru yang booming dan mandatangkan keuntungan finansial bagi banyak orang. Contoh karir mereka di masa depan adalah sebagai arstiek, perancang, pilot, astronot, prajurit militer. Perilaku yang menonjol adalah suka mengontrol perilaku orang lain.

3. Artis

Anak indigo tipe ini menyukai pekerjaan di bidang seni. Perilaku yang menonjol adalah sensitif, dan kreatif. Mereka mampu menunjukkan minat sekaligus dalam 5 atau 6 bidang seni, namun beranjak remaja minat mereka terfokus hanya pada satu bidang saja yang dikuasai secara baik.

4. Interdimensional.

Anak indigo tipe ini yang memiliki ketazaman indera keenam di masa yang akan datang menjadi seorang filsuf, pemuka agama. Dalam usia 1 atau 2 tahun, orangtua merasa tidak perlu mengajarkan apapun kepada mereka karena mereka sudah mengetahuinya.

CIRI-CIRI ANAK INDIGO

Menurut Erwin, alumnus FK Unair 1967, anak indigo memiliki enam sifat :

1. Tingkat kecerdasan superior. Biasanya IQ-nya di atas 120. Sehingga mereka enggan mengikuti ritual yang tidak rasional dan tidak spiritual.
2. Anak indigo dapat mengerjakan sesuatu tanpa diajarkan terlebih dahulu.
3. Dapat menangkap perasaan, kemauan, atau pikiran orang lain.
4. Dapat mengetahui sesuatu yang tidak dapat dipersepsi oleh pancaindera di masa kini, masa lampau (post-cognition), dan masa depan (pre-cognition).
5. Mengetahui keberadaan makhluk halus.
6. Anak indigo tertarik pada hal-hal yang berkaitan dengan alam dan kemanusiaan.

Menurut Jan Tobler dalam pengantar buku The Care and Feeding of Indigo Children ada 10 ciri anak indigo :

Virtue (dalam Carrol dan Tober, 1999) menyatakan bahwa anak indigo memiliki kecerdasan yang tinggi, namun dengan kreativitas yang terhambat. Berikut ciri-ciri anak berbakat yang Indigo :

1. Memiliki sensitivitas tinggi
2. Memiliki energi berlebihan untuk mewujudkan rasa ingin tahunya yang berlebih-lebihan
3. Mudah sekali bosan
4. Menentang otoritas bila tidak berorientasi demokratis
5. Memiliki gaya belajar tertentu
6. Mudah frustrasi karena banyak ide namun kurang sumber yang dapat membimbingnya
7. Suka bereksplorasi
8. Tidak dapat duduk diam kecuali pada objek yang menjadi minatnya
9. Sangat mudah merasa jatuh kasihan pada orang lain
10. Mudah menyerah dan terhambat belajar jika di awal kehidupannya mengalami kegagalan

Menurut Carol dan Tober, anak-anak Indigo memiliki 10 atribut berikut :

1. They come into the world with a feeling of royalty (and often act like it). [Mereka datang ke dunia dengan rasa ingin berbagi.]
2. They have a feeling of “deserving to be here,” and are surprised when others do not share that. [Mereka menghayati hak keberadaannya di dunia ini dan heran bila ada yang menolaknya.]
3. Self-worth is not a big issue; they often tell the parents “who they are.” [Mereka menganggap bahwa dirinya bukanlah yang utama; seringkali menyampaikan jati dirinya kepada orang tuanya.]
4. They have difficulty with absolute authority (authority without explanation or choice). [Sulit menerima otoritas mutlak tanpa alasan]
5. They simply will not do uncertain things; for example, waiting in line is difficult for them. [Mereka enggan melakukan hal yang tidak pasti, seperti menunggu.]
6. They get frustrated with systems that are ritually oriented and do not require creative thought. [Mereka kecewa bila menghadapi ritual dan hal-hal yang tidak memerlukan pemikiran kreatif.]
7. They often see better ways of doing things, both at home and in school, which makes them seem like “system busters” (non-conforming to any system). [Seringkali mereka menemukan cara-cara yang lebih tepat, baik di sekolah maupun di rumah, sehingga menimbulkan kesan ‘non konformistis’ terhadap sistem yang berlaku]
8. They seem antisocial unless they are with their own kind. If there are no others of like consciousness around them, they often turn inward, feeling like no other human understands them. School is often extremely difficult for them socially. [Mereka tampak anti sosial dan terasing kecuali berada dalam lingkungan sesama indigo. Sekolah seringkali menjadi amat sulit untuk mereka bersosialisaaasi.]
9. They will not respond to “guilt” discipline. [Mereka tidak akan menanggapi disiplin yang salah.]
10. They are not shy in letting it be known what they need. [Mereka tidak sungkan untuk meminta apa yang dibutuhkannya]

Ada pun yang berpendapat bahwa ciri anak Indigo adalah :

1. Memiliki kesulitan dalam menghadapi otoritas mutlak
2. Tidak mau mengikuti kegiatan tertentu Ex:menunggu giliran yang menurutnya tidak masuk akal.
3. Seringkali menemukan cara yang lebih baik untuk mengerjakan sesuatu
4. Tampak seperti pribadi yang asosial (kecuali dalam kalangan sendiri)
5. Mudah frustasi menghadapi sistem yang berorientasi pada ritual serta kegiatan yang tidak menuntut kreatifitas
6. Tidak dapat dididik dengan disiplin kaku
7. Tidak malu membiarkan orang lain mengetahui apa yang mereka butuhkan
8. Penghargaan u/diri sendiri bukan hal utama yang mereka cari
9. Perilakunya sering menunjukan bahwa diri mereka sudah ditakdirkan hadir didunia
10. Mereka biasanya muncul sebagai sosok yang memiliki keagungan kewibawaan

Di samping ciri-ciri tersebut di atas, berikut ini ciri-ciri yang lazim dijumpai pada anak indigo :

1. Memiliki pola perilaku yang secara umum tidak dipelajari sebelumnya.
2. Memiliki keyakinan diri besar.
3. Memiliki aktivitas yang jarang diijinkan oleh lingkungannya,
4. Memiliki rentang atensi yang pendek.
5. Memiliki temperamen aktif dan kreatif.
6. Memiliki harga diri kuat.
7. Memiliki kesulitan menerima otoritas.
8. Tidak ingin melakukan hal-hal sepele.
9. Merasa frustrasi berhadapan dengan rutinitas dan ritual.
10. Memiliki cara sendiri yang berbeda
11. Mengalami kesulitan secara sosial.
12. Bersikap terbuka dalam menyampaikan keinginan-keinginan dirinya tanpa perlu merasa malu.

Rihanna Stay lyrics

Rihanna Stay lyrics

All along it was a fever
A cold sweat hot-headed believer
I threw my hands in the air, said show me something
He said, if you dare come a little closer

Round and around and around and around we go
Ohhh now tell me now tell me now tell me now you know

Not really sure how to feel about it
Something in the way you move
Makes me feel like I can’t live without you
It takes me all the way
I want you to stay

It’s not much of a life you’re living
It’s not just something you take, it’s given
Round and around and around and around we go
Ohhh now tell me now tell me now tell me now you know

Not really sure how to feel about it
Something in the way you move
Makes me feel like I can’t live without you
It takes me all the way
I want you to stay

Ohhh the reason I hold on
Ohhh cause I need this hole gone
Funny you're the broken one but I’m the only one who needed saving
Cause when you never see the lights it’s hard to know which one of us is caving

Not really sure how to feel about it
Something in the way you move
Makes me feel like I can’t live without you
It takes me all the way
I want you to stay, stay
I want you to stay, ohhh

Rihanna Skin lyrics

Rihanna Skin lyrics

Verse 1:
The mood is set, uh-uh
So you already know what's next. Uh-uh-a
Tv on blast,
Turn it down,
Turn it down.
Don't want it to clash,
With my body screaming now.
I know you hearin' it, wuaa
You got me moaning now.
I got a secret that I wanna show you, oh.
I got a secret imma drop em to the floor, oh.

Hook:
No teasin,
You waited long enough.
Go deep,
Imma throw it at ya,
Can't catch it.
Don't hold back,
You know I like it rough.
Know I'm feelin ya, huh.
Know you liking it, huh.

Chorus:
So why you standing over there with ya clothes on?
Baby strip down for me,
Go on take em off.
Don't worry baby,
Imma meet you half way,
Cause I know you wanna see me.

Verse 2:
Almost there, uh-uh
So baby don't stop what you're doing. Uh-uh-a
Softer than
Boy I know you wanna touch.
Breathing down my neck,
I can tell ya wanna - wuaaha
And now you want it like, wuaaha
Want you to feel it now.
I got a secret that I wanna show you, ou.
I got a secret so imma drop em to the floor, ou.

Hook:
No teasin,
You waited long enough.
Go deep,
Imma throw it at ya,
Can't catch it.
Don't hold back,
You know I like it rough.
Know I'm feelin ya, huh.
Know you liking it, huh.

Chorus:
So why you standing over there with ya clothes on?
Baby strip down for me,
Go on take em off.
Don't worry baby,
Imma meet you half way,
Cause I know you wanna see me.

Chorus 2:
No heels,
No shirt,
No skirt,
All I'm in is just skin.
No jeans,
Take em off,
Wanna feel your skin.
You a beast, oh.
You know that I like that.
Come on baby,
All I wanna see you in is just skin.

Bridge:
All in baby,
Don't hold nothing back.
Wanna take control?
Nothing wrong with that.
Say you liking how I feel,
Ain't gotta tell me that.
Just put your skin baby on my skin.

Chorus 2:
No heels,
No shirt,
No skirt,
All I'm in is just skin.
No jeans,
Take em off,
Wanna feel your skin.
You a beast, oh.
You know that I like that.
Come on baby,
All I wanna see you in is just skin.

No heels,
No shirt,
No skirt,
All I'm in is just skin.
No jeans,
Take em off,
Wanna feel your skin.
You a beast, oh.
You know that I like that.
Come on baby,
All I wanna see you in is just skin.
All I wanna see you in is just skin.
All I wanna see you in is just skin.
All I wanna see you in
All I wanna see you in is your skin, oh.

TIPS JOGGING DAN MANFAATNYA

TIPS JOGGING DAN MANFAATNYA

TIPS JOGGING DAN MANFAATNYA

Banyak orang yang berpendapat bahwa Jogging sama dengan lari santai. Namun ada juga yang berpendapat bahwa jogging berbeda jauh dengan lari. Pendapat tersebut lebih kepada perbedaan kecepatan antara jogging dan lari.

Seorang ahli dalam bidang Jogging, Dr. George Sheehan, dalam bukunya mendefinisikan bahwa Jogging adalah aktifitas berlari dengan kecepatan di bawah 6 mil/jam, atau sama dengan 9,7 km/jam. Itu sama saja dengan berlari sejauh 1 km yang ditempuh dalam waktu 6,2 menit. Sehingga kecepatan berlari di atas 9,7 km/jam disebut dengan lari/running. Bandingkan dengan lomba lari 100 meter, para pelari nasional dan internasional biasanya melakukan aktifitas berlari dengan kecepatan 36 km/jam. Sementara pada lomba lari 10 K dan juga marathon, para peserta profesional biasanya berlari dengan kecepatan rata-rata 20 km/jam atau mereka dapat menempuh setiap kilometer-nya dalam waktu 3 menit.

Karena jogging lebih memasyarakat ketimbang lari, maka pada kesempatan ini penulis ingin berbagi informasi mengenai jogging berdasarkan pengalaman dan pengamatan penulis sendiri, dipadu dengan beberapa informasi yang diperoleh dari berbagai sumber.

Tidak lengkap rasanya bila kegiatan lari ini dilakukan tanpa persiapan. Oleh karena itu, tulisan ini mengulas masalah jogging mulai dari tahap Persiapan sampai dengan Manfaatnya.

Persiapan

Tahap Persiapan adalah tahap yang sangat penting dalam rangka mensukseskan olah raga jogging ini. Beberapa persiapan perlu diperhatikan, mulai dari waktu istirahat, asupan makanan, pakaian, waktu dan jarak.

1. Persiapan waktu istirahat. Jika anda sudah merencanakan untuk melakukan jogging di suatu pagi, maka anda harus beristirahat cukup sebelumnya. Minimal anda sudah tidur tidak kurang dari 6 jam pada malam sebelum jogging, dan lebih baik jika anda sudah bangun pagi minimal 1-2 jam sebelum berangkat jogging. Misalnya anda merencanakan untuk jogging pada hari Minggu pagi mulai pukul 6, maka anda sudah harus berangkat tidur pada Sabtu malam pukul 10, kemudian bangun pukul 4 atau 5.30 pagi. Tahap persiapan ini sangat penting agar pada saat anda melakukan jogging, kadar oksigen di dalam darah mencapai angka yang cukup, sehingga anda tidak akan merasa lemas atau pusing saat jogging. Kemudian anda sangat tidak dianjurkan untuk mulai melakukan jogging berdekatan waktunya dengan saat anda bangun pagi. Karena pada saat kita tidur, sirkulasi darah melambat dan suhu tubuh menjadi dingin. Sehingga dibutuhkan waktu yang agak lama untuk membuat suhu tubuh anda mencapai temperatur yang ideal dan sirkulasi darah menyebar ke seluruh tubuh secara sempurna. Sehingga dengan demikian tubuh sudah cukup panas untuk melakukan olah raga jogging ini.


2. Persiapan asupan makanan. Jika jogging akan anda lakukan pagi-pagi sekali, maka jangan makan dulu sejak bangun tidur, atau anda lakukan jogging dengan perut kosong, kecuali minum air putih secukupnya dan jangan terlalu banyak. Anda perlu minum air putih 1 jam sebelumnya untuk melumasi sistem metabolisme tubuh anda dan kemudian minum lagi 1-2 gelas pada 10 menit sebelum jogging supaya di tengah aktifitas jogging nanti tenggorokan anda tidak terlalu kering. Lain halnya jika anda lakukan jogging pada jam 8 pagi, maka anda perlu sarapan sedikit saja 2 jam sebelumnya.


3. Persiapan pakaian/perlengkapan. Pakaian sangat menunjang keberhasilan olah raga jogging, untuk itu sangat dianjurkan untuk menyesuaikan pakaian anda untuk olah raga yang satu ini. Dianjurkan agar anda berpakaian kaos dan celana pendek atau celana panjang training. Jangan mengenakan pakaian yang terlalu ketat atau pakaian dari bahan yang membuat kulit sulit bernafas. Selain itu anda dianjurkan menggunakan sepatu lengkap dengan kaos kakinya. Pilihlah sepatu yang khusus dirancang untuk lari (running). Biasanya jika anda pergi ke toko sepatu, ada beberapa tipe sepatu, ada yang untuk lari, untuk main tenis, basket atau sekedar kasual. Sepatu jogging biasanya memiliki ujung depan sol yang menaik dan bagian belakang haknya pun tidak datar, tapi sedikit menaik juga. Selain itu bagian atasnya tidak menutupi mata kaki dan bagian mulut sepatu dilapisi oleh busa yang cukup tebal. Dan yang paling penting adalah sepatu tersebut cukup ringan. Perlengkapan tambahan adalah arloji stopwatchuntuk menghitung lamanya jogging serta handuk kecil jika keringat anda mengalir deras.


4. Persiapan waktu. Anda perlu mengorbankan waktu santai anda untuk melakukan olah raga jogging ini. Jika anda adalah pekerja kantoran yang sudah harus berangkat pukul 6 pagi, maka anda harus menyiapkan waktu anda selama 30 menit (mulai pemanasan, jogging sampaicooling down) mulai pukul 5 pagi sampai 5.30. karena 30 menit selanjutnya, dari pukul 5.30 sampai pukul 6.00, anda harus membersihkan diri/mandi untuk selanjutnya berangkat ke kantor. Tapi jika anda mempunyai waktu yang banyak dan tidak terikat dengan jam kerja, maka bersyukurlah anda karena anda dapat memulai jogging lebih siang. Tapi perlu diingat bahwa jangan melakukan jogging di atas jam 9 pagi, karena sinar matahari pada waktu-waktu tersebut kurang baik untuk kesehatan kulit anda. Sangat dianjurkan untuk melakukan jogging di pagi hari sebelum matahari terbit karena kualitas udara pada saat itu sangat baik, kadar oksigen yang bersih masih sangat melimpah. Lakukanlah jogging sebanyak 3-5 kali per minggu. Prinsipnya, lebih baik olah raga selama 30 menit yang dilakukan secara teratur setiap hari, dari pada melakukan 3 jam di akhir minggu tapi hanya satu kali saja.


5. Persiapan jarak. Penting bagi anda untuk melakukan survei jarak satu hari atau beberapa hari sebelum anda mulai jogging. Jarak ini perlu anda ketahui sebagai media untuk memonitor perkembangan dan progres latihan jogging anda. Karena waktu dan tenaga yang sudah anda korbankan rasanya akan sia-sia jika tidak memperoleh peningkatan kualitas olah raga anda. Misalnya anda ingin melakukan jogging di lingkungan tempat tinggal anda, maka anda perlu menentukan di titik mana anda akan mulai jogging. Sebaiknya tidak memulai langsung jogging begitu anda keluar rumah. Karena anda perlu mendahului jogging dengan jalan kaki dulu sejauh 200-300 meter. Nah, dari tempat di mana anda mulai melangkah jogging tersebut, anda juga perlu menandai setiap kilometer jarak yang sudah ditempuh. Penanda setiap kilometernya bisa dilakukan dengan memanfaatkan media tiang listrik dengan cukup anda ingat letaknya, atau rumah seorang teman, pohon besar dan sebagainya. Penulis telah melakukan survei jarak di lingkungan tempat tinggal dengan memanfaatkan odometer yang ada di motor dan mobil dan bahkan mengukur jarak dengan fasilitas ruler pada aplikasi Google Earth. Dari ketiga cara tersebut, diperoleh jarak yang nyaris sama antara menggunakan odometer motor, mobil maupun ruler pada Google Earth.

Pelaksanaan

Bagi anda yang sebelumnya jarang sekali jogging, disarankan untuk melakukan jogging secara bertahap. Misalnya mulai dengan jarak 100 meter lebih dulu, kemudian dilanjutkan dengan jalan cepat 200 meter dan lari lagi 100 meter, dan begitu seterusnya untuk 5–7 kali interval pada hari pertama, pada sesi jogging hari-hari berikutnya interval tersebut dapat ditambah menjadi 10 kali misalnya. Tapi bagi anda yang sudah terbiasa dengan jogging namun belum dilakukan secara teratur, maka bisa memulai dengan jarak 1 km tanpa henti namun dengan kecepatan rendah dulu, misalnya 1 km ditempuh dalam waktu 8-10 menit. Pada sesi-sesi berikutnya dapat ditambah menjadi 7 menit per kilometer dan seterusnya. Umumnya untuk meningkatkan speed jogging sangat tidak mudah, apalagi untuk usia di atas 40 tahun. Penulis sendiri sudah berusia 41 tahun dan telah melakukan jogging secara intensif (3-5 kali per minggu) selama 4 bulan belakangan ini. Di awal waktu, penulis baru mampu menempuh 2 km/ 14 menit atau rata-rata 1 km ditempuh selama 7 menit, dan di akhir bulan ke-empat ini penulis baru bisa meningkatkan kecepatan menjadi rata-rata 6,2 menit per kilometer-nya. Penulis sangat berkeinginan untuk dapat menempuh jarak rata-rata 1 km selama 4-5 menit.

Manfaat

Ada beberapa manfaat yang diperoleh dari jogging, baik manfaat fisik maupun psikis.

1. Manfaat fisik. Karena jogging ini masuk kategori olah raga kardiovaskular, maka olah raga ini sangat baik untuk membakar lemak. Dan jika dilakukan secara rutin, maka olah raga ini akan dapat menurunkan berat badan secara efektif. Ingat! setiap pembakaran membutuhkan oksigen, begitu juga jika anda ingin membakar lemak anda, maka dibutuhkan aliran oksigen yang cukup deras di seluruh tubuh dan itu hanya bisa diperoleh dengan olah raga kardiovaskular. Selain membakar lemak, jogging dapat memberikan ketahanan stamina, anda tidak cepat lelah dan juga tidak mudah terkena sakit. Tulang anda semakin padat sehingga anda terhindar dari penyakit keropos tulang. Selain itu, metabolisme tubuh anda tentunya juga semakin baik karena kemampuan jantung dalam memompa darah ke seluruh tubuh menjadi semakin baik.


2. Manfaat dari segi psikis. Para penggiat jogging ini akan lebih percaya diri karena telah dapat mengalahkan rasa malas di pagi hari saat bangun tidur. Atau dengan perkataan lain, mereka telah berhasil memulai hari dengan langkah-langkah berat mereka. Sehingga diharapkan waktu sisanya di hari tersebut akan dapat dilalui dengan langkah yang ringan. Selain itu, para jogger pagi akan selalu berpikir positif dan optimis. Bagaimana tidak, mereka dapat memulai hari dengan aktifitas yang sangat positif dan dalam melakukan persiapan sebelum berangkat jogging, mereka selalu berpikir bahwa “Dunia akan menerimaku”. Di saat orang lain masih terbuai dengan indahnya mimpi, orang yang melalukan jogging di pagi hari sudah menghirup segarnya udara pagi, mendengar kicauan burung-burung serta memperoleh keringat di sekujur tubuhnya. Dengan demikian orang yang telah melakukan jogging di pagi hari selalu merasa yakin bahwa hari tersebut akan dilalui dengan mudah.

Manfaat lain dari melakukan jogging adalah :

Anda akan lebih sensitif terhadap tubuh anda. Anda akan lebih peka terhadap suara tubuh anda. Jika ada bagian dari tubuh anda yang kurang beres, maka anda akan lebih cepat merasakannya. Karena di kala anda melakukan jogging, maka segala rasa akan timbul. Baik rasa yang ditimbulkan oleh tubuh anda secara fisik, maupun rasa yang muncul dari pikiran anda atau bahkan hati anda. Rasa sakit fisik akan timbul dan anda rasakan karena pada saat jogging, seluruh tubuh anda akan berguncang dan bekerja dengan keras dan dalam intensitas yang tinggi, dari ujung kepala sampai ujung kaki. Sehingga rasa sakit sekecil apapun akan terasa. Jika salah satu otot pada betis anda ada yang tidak beres misalnya, maka anda akan cepat merasakan ketidak-beresan tersebut. Jika anda sedang mempunyai beban pekerjaan yang banyak, maka pada saat jogging ini, pikiran tersebut akan langsung muncul dan mengganggu motivasi anda. Tapi seiring waktu berjalan dengan latihan-latihan jogging, anda akan mampu mengalahkan diri anda sendiri, tentunya dengan usaha yang keras. Anda tidak lagi menjadi orang yang cengeng yang bila sakit sedikit saja langsung mundur dan malas. Anda akan mampu mengatasi rasa sakit otot anda, dan bahkan anda akan dapat mengatasi kekacauan pikiran anda dengan jogging ini. Anda akan merasakan pikiran dan hati anda menjadi tenang pada saat jogging dan setelahnya anda akan merasakan sensasi kebahagiaan yang luar biasa. Pada akhirnya anda akan menjadikan jogging sebagai obat untuk membunuh segala penyakit-penyakit anda.

Selain itu, anda akan menjadi manusia yang tahan banting sekaligus manusia yang tabah. Bagaimana tidak, pada saat usaha keras ber-jogging ini dilaksanakan, banyak sekali godaan yang dapat melunturkan motivasi anda, mulai dari rasa ngantuk, lelah, keraguan akan tujuan jogging itu sendiri, sampai kepada hilangnya waktu yang harus anda korbankan. Tapi dengan usaha yang keras untuk dapat menyelesaikan setiap sesi jogging tersebut, menjadi suatu bukti bahwa anda mampu menjadi manusia yang tabah dan sabar.

Semoga tulisan ini dapat bermanfaat bagi rekan-rekan kompasiana.

Rihanna FourFiveSeconds lyrics

Rihanna FourFiveSeconds lyrics

[Verse 1: Rihanna]
I think I've had enough,
I might get a little drunk
I say what's on my mind,
I might do a little time
Cause all of my kindness,
Is taken for weakness

[Chorus: Rihanna]
Now I'm FourFiveSeconds from wildin'
And we got three more days 'til Friday
I'm just tryna make it back home by Monday, mornin'
I swear I wish somebody would tell me
Ooh thats all I want

[Verse 2: Kanye West]
Woke up an optimist
Sun was shining I'm positive
Then I heard you was talkin' trash
Hold me back I'm bout' to spaz

[Chorus: Rihanna and Kanye West]
Yeah, 'bout FourFiveSeconds from wildin'
And we got three more days 'til Friday
I'm just tryna make it back home by Monday, mornin'
I swear I wish somebody would try me
Ooh that's all I want

[Bridge: Rihanna]
And I know that you're up tonight
Thinkin' how could I be so selfish
But you called bout a thousand times
Wondering where I been
Now I know that your up tonight
Thinkin' how could I be so reckless
But I just can't apologize,
I hope you can understand

[Bridge: Kanye West]
If I go to jail tonight,
Promise you'll pay my bail
See they want to buy my pride,
But that just ain't up for sale
See all of my kindness,
Is taken for weakness

[Chorus: Rihanna and Kanye West]
Now I'm FourFiveSeconds from wildin'
And we got three more days 'til Friday
I'm just tryna make it back home by Monday, mornin'
I swear I wish somebody would tell me
Ooh that's all I want

[Chorus: Rihanna and Kanye West]
FourFiveSeconds from wildin'
And we got three more days 'til Friday
Just tryna make it back home by Monday, mornin'
I swear I wish somebody would tell me
Ooh that's all I want

Rihanna The Wait Is Ova lyrics

Rihanna The Wait Is Ova lyrics

It's just the way the game is played
It's best if you just wait your turn.

The wait is ova... (8x)

I pitch with a grenade...
Swing away if you're feeling brave

There's so much power in my name...
If you pop off in your seat
Steady I'm gonna do the wave

I'm such a such a lady
You don't have to be so afraid
Couse I got room up on my team
You can play but hold up.

It's just the way the game is played
It's best if you just wait your turn.

It's getting crowded over here...
But babe... The wait is ova!
Sometimes it takes a thousand tries to win
The wait is ova

Fumble don't't you fumble
That's a flag on the play
Babe if you don't wanna
Then you don't have to wait

But together we gon'be taking over
It's just the way the game is played
It's best if you just wait your turn.

So you don't wanna wait
I hate to hear-That's such a shame
Couse if you playing tight wears and no
Diamond in my ears
Then you already under way...
I know you want to win and you wish I would let you in
Get in line over here
You can play but hold up

It's just the way the game is played
It's best if you just wait your turn.

It's getting crowded over here...
But babe... The wait is ova!
Sometimes it takes a thousand tries to win
The wait is ova

Fumble don't't you fumble
That's a flag on the play
Babe if you don't wanna
Then you don't have to wait
But together we gon'be taking over

It's just the way the game is played
It's best if you just wait your turn.

Baby put the work in like a champion
But the crowd is screaming with their hands way up
Couldn't be with no one else
You're the only way... I win!

Baby got the whole world standing up
Damn I bet a pitcher took a chance on love
Baby love... The time is now
And now-The wait is ova!

The wait is ova (4x)
Just wait your turn
The wait is ova (4x)
Just wait your turn

It's getting crowded over here...
But babe... The wait is ova!
Sometimes it takes a thousand tries to win
The wait is ova

Fumble don't't you fumble
That's a flag on the play
Babe if you don't wanna
Then you don't have to wait

But together we gon'be taking over

It's just the way the game is played
It's best if you just wait your turn.

Just wait your turn
The wait is ova (4x)

Rihanna Right Now lyrics

Rihanna Right Now lyrics

Tomorrow's way too far away
And we can't get back yesterday
But we young right now
We hot right now
So get up right now
Cause all we got is Right Now

Tomorrow's way too far away
And we can't get back yesterday
But we young right now
We hot right now
So get up right now
Cause all we got is Right Now

[Beat break]

Something you wanted to do what you like
There's no more waiting tonight is the night
And we can't be wrong not if it feels this right
Turn it up, sing it loud
But we got right now

Rihanna Love Song lyrics

Rihanna Love Song lyrics

Oh baby I’m asking for the word maybe
You can give me what I want
Baby come hold me tight and when I’m drowning save me
Give it to me on a daily

If I’m your girl say my name boy
Let me know I’m in the control
We both grown so how we feel we can let it show
I I I won’t play around
I I I wanna lay you down
I I I need you now I need you now

I don’t wanna give you the wrong impression
I need love and affection
And I hope I’m not sounding too desperate
I need love and affection
Love, love, love, love and affection
Love, love, L. O. V. E and affection

Boy lately you been stinging with your time
Got me wondering, I’m wondering if I’m on your mind
Boy I just wanna be in your posession
Saying I’m the one you want so come express it

Don’t slip, don’t slip
Cause a n-gga might push upon it
Don’t really wanna lose this moment

Rihanna Boom Boom lyrics

Rihanna Boom Boom lyrics
CHAM:
She got it for me
Leave a message on mi phone she want me
She cry a lot of tears nuff like a real tsunami
Listen up cuz shawty wants me to meet her mommy
From the first time she saw me
Go!

Verse One
I'll give gifts and I'll write love lettas
When I'm around everything seem betta
Woman fi get romance everytime
Make chills run down dem spine
Speak ya mind!

(Chorus) Rihanna:
Boy you make my heart go
Boom Boom Boom
You know when you get mi hot it go
Boom Boom Boom
When you touch me like that it go
Boom Boom Boom
You know when you hit de spot it go
Boom Boom Boom
(Repeat)

Verse 2:
She lose it fuh real when mi
Touch her touch her
Take it real slow nah
Rush her rush her
Tonight mi a go stown and chiney
Brush her
Never had it like this
And me well wa bus her
Touched her and she lost it
I can see it on her face
She shakin' I can feel it
When she is in my embrace.
She say!

(Chorus)

Verse 3:
Zoom, Zoom
Zoom Zoom Zoom
Rude bwoy lovin mi give her make her heart go
Boom, Boom
Boom Boom Boom
Messin' around and makin out in da car
Buy her gifts oda day just becah
My game so tight it's like I aint
Got no flaws
Went clubbin' and I paid for a whole entourage
I'm a sweetheart plus I give a mean foot massage

Valentine was hot cuz we had wine unda the moon
I laid petals from the front door leading to her bedroom
She Cry!

(Chorus)

Rihanna:
My love is percolating
Cuz I'm anticipating
(I know what you want)
This love that we be sharin'
Has got me...

Verse 4:
She hit mi wicket like
Cricket cricket
When she use her hips and
Flick it flick it
She sed she love when she and da
Rude bwoy kick it
Mek she scream all night cuz meh
Have her ticket

De okay round ting don't burn out minutes
Seen a lot of time tryin but guess who win it
She love de marathon she nah like run wit it
She want slow motion till she reach her limit
Touched her and she lost it I can see it on her face
She shakin I can feel it when she is in my embrace
She say!

(Chorus)

Rihanna:
Feeling weak, in my knees
Lost my mind, baby please
No control, ohh fire when my baby give me stars like this

Feeling weak, in my knees
Lost my mind, baby please
No control, ohh fire when my baby give me stars like this

(Chorus)

Manfaat Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Manfaat Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Inilah manfaat khasiat lidah buaya untuk kecantikan wajah / kulit dan kesehatan tubuh manusia dengan cara alami dan tradisional.

Kandungan
Lidah buaya memiliki banyak kandungan senyawa biologis aktif, seperti: mannans asetat, polymannans, antrakuinon, berbagai lektin dan zat saponin dan senyawa antrakuinon. Senyawa antrakuinon yang terdapat pada lidah buaya merupakan zat yang dapat menangkal bakteri.

Khasiat

Anti inflamasi, Laksatif, Stomakik, Ekspektoran.

Tanaman ini berkhasit mengatasi berbagai penyakit, seperti:

• antiradang
• obat pencahar
• parasitiside
• memperbaiki pankreas
• melancarkan peredaran darah 
• mengatasi tekanan darah tinggi
• menyembuhkan TBC 
• menyembuhkan asma
• menyembuhkan batuk
• menyembuhkan luka bakar
• menyembuhkan sakit perut
• menyembuhkan eksim

Berikut beberapa cara meramu lidah buaya untuk mengatasi beberapa penyakit, dan dijadikan sebagai obat tradisional:

Sakit kepala, Pusing, Sembelit, Kejang pada anak, Kurang gizi, Batuk rejang, Muntah darah, Kencing manis, Wasir, Peluruh, dan Haid.
Ambil 200 gram daun segar lidah buaya dicuci bersih, dikupas lalu direbus dengan 3 gelas airselama 15 menit. Setelah dingin diminum 3 kali sehari, pagi-pagi, siang dan malam.

Penyubur rambut
Ambil daun lidah buaya segar secukupnya dibelah, diambil bagian dalam yang rupanya seperti agar-agar, digosokan ke kulit kepala sesudah mandi sore, kemudian dibungkus dengan kain, keesokan harinya rambut dicuci. Dipakai setiap hari selama 3 bulan untuk mencapai hasil yang memuaskan.

Luka bakar dan tersiram air panas 
Daun dicuci bersih, ambil bagian dalamnya, tempelkan pada bagian tubuh yang terkena api/air panas.

Bisul
Daun dilumatkan ditambah sedikit garam, tempelkan pada bisulnya.

Menghilangkan Jerawat
Ambil saja lidah buaya, kemudian belah, lalu ambil getahnya atau lendir yang terdapat didalamnya. Oleskan pada bagian wajah yang terkena jerawat kurang lebih selama 15-20 menit kemudian bilas dengan air hangat. lakukan cara ini 1 kali sehari.

Menghilangkan Flek Hitam
Cuci muka dengan air bersih, setelah muka dibersihkan, ambil jelly lidah buayanya, lalu bersihkan dari lendir-lendirnya, lalu oleskan kemuka dan biarkan selama 30 menit. Setelah itu bersihkan kembali muka dengan air bersih dan keringkan. Lakukan minimal 2x sehari secara berturut-turut dan rutin.

Kesehatan Bulu Mata
Sebelum tidur atau saat sedang bersantai, cuci bulu mata anda agar terbebas dari bahan kimia seperti maskara. Lalu ambil jelly lidah buaya dan oleskan dengan lembut serta pelan-pelan pada bulu mata, biarkan selama 30 menit lalu cuci dengan air hingga bersih. Lakukan dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang sempurna.

Menyuburkan Alis
Jelly lidah buaya juga bisa digunakan untuk mempertebal alis mata. Caranya sebelum tidur jeli lidah buaya dioleskan ke bulu alis mata, lalu keesokan harinya ketika kita sudah bangu dari tidur, cuci hingga bersih. lakukan cara ini tiap hari untuk mendapatkan hasil yang sempurna.

Perawatan Kulit
Ambil sepotong lidah buaya dan sisihkan bagian jely nya saja. Ingat, ini tidak termasuk cairan lengket yang menempel pada kulitnya. Hancurkan jely dan oleskan pada kulit sebelum tidur. Selain jerawat hilang, kulit juga akan menjadi lembut, bersinar dan tidak akan keriput.

Pembersih makeup
Anda boleh mencoba gel lidah buaya ini untuk membersihkan makeup Anda. Langsung mengambil gel alaminya, maka ia akan membersihkan makeup dengan lembut tanpa meninggalkan iritasi.

Melembabkan
Tak perlu bingung mencari pelembab yang alami dan aman untuk kulit sensitif. Anda cukup mencari yang berbahan lidah buaya sehingga kulit menjadi tetap dingin. Ia juga aman untuk kulit sensitif, kulit berjerawat. Bahkan lidah buaya akan membantu menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat.

Mengatasi Diabetes
Dengan merebus lidah buaya yang sudah dibuang durinya dengan 3 gelas air bersih dan tersia hinga menjadi 1 1/2 gelas. Minum ramuan ini 3 kali sehari masing-masing setengah gelas.

Mengobati Wasir
Siapkan setengah dari batang lidah buaya beserta dua sendok madu dan setengah cangkir air matang. Lalu parut lidah buaya, kemudian ditambahkan madu dan setengah cangkir air matang pada parutan tadi, kemudian aduk sampai rata dan saring untuk diambil airnya. Minum ramuan ini tiga kali sehari.

Melancarkan pencernaan
Tanaman lidah buaya sudah dikenal sejak lama sebagai tanaman obat yang membantu melancarkan pencernaan dan menjaga pencernaan supaya tetap sehat.

Mengeluarkan racun dari dalam tubuh

• Sama seperti rumput laut, lidah buaya merupakan tanaman yang mengandung gelatin. 
• Gelatin tersebut berfungsi untuk menyerap racun yang berada pada usus dan mengeluarkannya bersama dengan kotoran. 
• Proses detoksifikasi ini jelas sangat menguntungkan bagi tubuh kita.

==================================

Keterangan:

• Daun lidah buaya jangan digunakan saat sedang hamil dan selama datang haid, karena dapat meluruhkan haid. 
• Selain itu pada orang yang memiliki lemah kandungnan dan limpa sebaiknya menghindari mengosumsi lidah buaya. 
• Jika ingin kombinasikan dengan tanaman lain, lidah buaya jangan direbus, tetapi dibuat pil atau bubuk.

Maroon 5 - Miss You, Love You lyrics

Maroon 5 - Miss You, Love You lyrics

This has not been easy
This has been hard
I am scarred
And I do not know what to do with you.

Go inside, kiss your mouth with my lips
Grab your hips, can't remember why I fell in love with this.

But I miss you, I love you
It's a shame you can't stay away from me this time cause oh no
You beg me you ask me to kiss you and hug you
You wont be getting my affection again cause oh no
I don't need you tonight

Who do you think you are?
No one cares about a name without a face,
So don't go shooting up the place
Make no mistake the loves not real
Cause the love that I got is deeper so much deeper than you could ever feel

I miss you, I love you
It's a shame you can't stay away from me this time cause oh no
You beg me you ask me to kiss you and hug you
You wont be getting my affection again cause oh no
I don't need you tonight

It was really nice to know you
But, there's nothing left to show you
I got bills to pay get out the way it's time to move on
And even with your boyfriend, will never be the same again
Discuss me over cigarettes and say to him...

I miss you, I love you
It's a shame you can't stay away from me this time cause oh no
You beg me you ask me
To kiss you and hug you
You wont be getting my affection again
Cause oh no, I don't need you
And I miss you, I love you
It's a shame you can't stay away from me this time cause oh no
You beg me, you ask me to
To kiss you and hug you
You wont be getting my affection again
Cause oh no, I don't need you tonight

Rihanna Million Miles Away lyrics

Rihanna Million Miles Away lyrics

A Million Miles Away
Rihanna
Composiзгo: Indisponнvel

Here we lay face to face once again
The silence cuts like a knife as we pretend
And I'm wonderin who will be the first
To say what we both know
We're just holding on to 'could have beens'
When we should be lettin' go

It feels like you're a million miles away
As your lyin' here with me tonight
And I can't even find the words to say
I can't find a way to make it right
And we both know that the story's ending
We play the part but we're just pretendin'
And I can't hide the tears
Cause even though your here
It feels like you a million miles away

Was it me or was it you that broke away
What we were was like the seasons
Love has changed
And everytime I think about it
It tears me up inside
Of emotions
But I got no more tears to cry

It feels like you're a million miles away
As your lyin' here with me tonight
And I can't even find the words to say
I can't find a way to make it right
And we both know that the story's ending
We play the part but we're just pretendin'
And I can't hide the tears
Cause even though your here
It feels like you a million miles away

We can try to talk it over
But we've walked that road before
Boy our song has played it's last note
And we both know for sure
That it's time to close that door

It feels like you're a million miles away
As your lyin' here with me tonight
I can't even find the words to say
I can't find a way to make it right
We both know that the story's ending
We play the part but we're just pretendin'
And I can't hide the tears
Cause even though your here
It feels like you a million miles away
Yeah, a million miles away